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冬日谨防冻疮复发

2019-01-14 16:41:27 点击数:

冻疮是冬季常见的一种皮肤疾病,它是由于气候寒冷、环境潮湿等因素引起局部皮肤产生的一种异常炎症反应,好发于耳部、鼻部、面颊、足跟、手指,症见局部皮肤发凉,出现暗紫红色或紫蓝色斑片,按之柔软。严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。

中医认为,冻疮虽然病在皮肤上,其实多为素体阳气不足,外寒侵袭,损伤阳气,寒凝血瘀而致。因此,防止冻疮复发,关键在预防:平时加强体育锻炼,促进血流循环,适当冷水洗手、洗脸,提高机体对寒冷的适应性,要注意全身及局部的保暖和干燥;适当吃一些防寒保暖的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、辣椒、川椒、生姜大蒜等;每天数次搓手、耳朵等局部皮肤,每次数分钟至局部皮肤发热为止。用揉擦按摩的方法加强局部摩擦,以迅速改善局部的血液循环。

在预防的同时,若冻疮复发,可尝试用当归泡洗患处。当归味甘、辛,性温,具有补血、活血、调经止痛、润肠通便等功能,素有“血中圣药”之称,现代研究证实,当归含的挥发油有活血化瘀、改善微循环的作用,适用于跌打损伤、痹痛麻木和痈疽疮疡等外科疾病。当归20克、陈醋500克,放在砂锅内用文火煮30分钟,待沸后先以热气熏手部患处20~30分钟,继而倒入盆中继续以热气熏患处,待热度能耐受时将手足放入盆中浸泡并用药渣热敷患处(溃疡部位只用热气熏,不浸泡、热敷),浸泡、热敷、熏蒸均以能耐受而不致烫伤为限。待药凉后重新加热,重复3~4次,3天为1疗程。